Elle Andersson

Hem

Kontakt

Blogg

Hoppas att min dagbok inspirerar dig

Just nu är mitt Instagram som min dagbok. Jag är rätt personlig och skriver texter som stärker mig. Jag skriver om personliga tankar och hur jag hanterar olika händelser. Jag hoppas att en del av mina tankar kan få dig att tänka positivare. Hur du kan ta hjälp att tankekraft och skapa dina egna skyddsnät som har hjälpt mig otroligt mycket.

Vad är det som gör mitt sockerberoende så tungt just nu?

Varför är mitt sockerberoende så påfrestande ibland? Vad är det som gör vissa tillfällen är så mycket svårare än andra. Ja det är ju svårt att säga.

Julen är på ingång och jag har börjat tveka på hur mycket socker jag ska tillåta mig själv att äta eller inte.

Jag ska upp till mina syskon i Stockholm och fira jul för första gången. Sist vi sågs så bestämde vi att de ska få äta godis runt jul och jag ska få äta julgodis som är hemmagjort. Det här är ett par månader sen och nu när det börjar närma sig så har saker och ting förändrats och jag har försökt att äta så abstinent som möjligt.

Det här gör att jag är i val och kval om jag ska äta eller inte. Tänker då att ska jag ändå äta då kan jag ju lika gärna äta nu med… men det är ju just det här som är mitt beroende, jag kan inte äta lite.

Jag vill ju vara utan socker, jag vill må bra och inte vara en slav under giftet. Men jag vill äta godis, det är ju så jävla gott!!!

Allt börjar bli klart inför utbildningen

Har i dag haft kontakt med både Arbetsförmedlingen och Försäkringskassan och nu ser det ut som vi löser allt det praktiska. Utbildningen börjar den 8 januari och jag hoppas verkligen att utbildningen blir av och det ger mig mitt framtida arbete.

Stor fight inom mig

När julen nalkas så kommer en enorm beslutsångest över mig. Äta julgodis eller inte? Jag vill inte för jag mår verkligen inte bra av det. Jag vill! Det är ju så gott…

Var på ett OA-möte igår och det hjälpte verkligen. Att få prata och lätta på mina känslor för andra som har liknande erfarenheter eller helt enkelt känner exakt samma sak.

Fick även en styrkande bok med mig hem från en av tjejerna som hade en dubblett hemma. Sockerbomben 3.0 ligger nu på mitt nattduksbord och är min kvällsläsning. Jag var helt slut igår så jag kom inte så långt. Det är helt klart lättare att läsa något man är intresserad av.

Mitt bästa knep för att hålla min qigong-rutin

För att hålla igång min morgon och inte tappa lusten för qigong så gör jag den innan jag gör något annat. Annars hinner jag få massa inputt och andra tankar och då känns qigongen inte lika viktig. Mitt bästa knep.

Att hjälpa någon skapar glädje

Att dela glädje är att investera i ännu med glädje.

Stod i dag på Trädgårdstorget med Tapprabarn och delade ut pepparkakor. Så härligt många leenden jag har fått av främlingar idag. Det värmer mitt hjärta.

Planering av kommande månad

Söndagen är en bra dag att kolla över kommande månads planering. Vad saknas och vad vill jag ska hända.

Just nu är det ofta mycket som händer med familj och julfirande. Även om det blir lugnt för mig så händer det även mycket, en bra kombination. Jag ska nämligen åka upp till mina syskon i Stockholm och fira en lugn och skön jul tillsammans med dem. Det ser jag fram emot.

Månaden innehåller även nätverkande, OA-möten, konsert, shopping och förhoppningsvis ett grymt avslut på året och en fantastisk början på 2018.

Träning i november 2017

Så här ser statisteken ut för november månad. Jag är så stolt över mig själv att jag håller i och har verkligen lyckats få till en del variation. Nu gäller det att hålla i under jul och under utbildningen.

Utbildning startar i början av januari

Som det ser ut nu så kommer jag starta en utbildning i början på januari, till Systemutvecklare. Känns grymt bra. Var på studiebesök på skolan som ligger i Norrköping i dag och det var precis så som jag önskade mig. Jag klarar intagningen med mina tidigare erfarenheter och jag kommer lära mig just de ämnen som jag känner att jag vill syssla med. Yes!!

Anpassar de 12 stegen efter mig själv

Har varit på mitt första OA och det känns så bra. Jag har haft svårt för tanken på de 12 stegen men kommer att använda dem till en del och så anpassa dem efter mig själv så jag ska ha en rimlig chans att följa dem. Jag börjar med steg 1.

”Vi erkände att vi var maktlösa inför maten, att vi inte längre kunde hantera våra liv.”

Ja så är det verkligen… ibland… tror jag… japp det är det här jag behöver jobba med. Jag kommer fortsätta gå på OA möten och se vart det leder. Det första OA mötet jag gick på gav mig både igenkänningsskratt och hopp.

”Sockret är skit och jag kan inte hantera det. Det påverkar stora delar av mitt liv.”