Första steget till ett hälsosammare liv

Känner du att du vill må bättre, härligt. Det betyder att du börjar bli medveten om att du kanske inte gör det bästa för dig själv idag. Eller jag ska säga fram till nu. För idag, dagen då du blev medveten om att du vill förändra något är första steget.

Din medvetenhet gör att ditt undermedvetna kommer automatiskt att göra vissa val hälsosammare än vad du tidigare valt, just för att du är medveten.

Nu kommer du tänka annorlunda än vad du gjorde för bara ett par minuter sen och du har redan tagit klivet mot ett hälsosammare liv. Grattis!

Hur startar jag med min sockerfrihet

Hitta din vilja. 💚
Hitta en kraft som är starkare än dig själv, din vilja.
Min vilja har utan tvekan varit det bästa hjälpmedlet och min drivkraft för att ta mig dit jag är idag.
Se dig omkring, varför vill du sluta?
Kan du hitta något mål som du kan kombinera med en vision om hur du vill att din framtid ska se ut?

Jag är rädd för att börja skolan på måndag

Jag är rädd för att de kommer vara tillåtet att äta drogen i en färgglad prasslande papperspåse. Att jag ska försöka koncentrera mig och prasslet kommer vara det enda jag hör.

Nej, nu vänder jag på det, attraktionslagen. Jag kommer komma till en lugn sal utan tickande klocka och prasslande påsar. Känn lugnet inför morgondagens klass. Det kommer bli roligt att lära känna nya människor och att få fördjupa mig på ett ämne jag tycker är roligt.

Jag skulle vilja jobba med människor med ADHD

Det skulle betyda att allt helvete jag gått igenom skulle kunna bidra till kunskap och hjälpa någon annan. Jag kommer bli öppnare med mina diagnoser och dela med mig mer av den här delen av mig. Här har jag hur mycket tips och inspiration som bara vill ut till dig som vill ha den.

Jag har bloggat sedan 2008 och har varit inne på ämnet lite då och då, men inte så tydligt. Har varit rädd för vad folk ska tycka om mig och så där. Men nu är det dags att vara mig själv. I våras så träffade jag på en vän som jag inte sett på länge och han sa ”va dig själv, va den du är, då kan du gå hur långt som helst” Minns inte exakt mer men jag kände mig älskad för den jag är för kanske första gången någonsin. <3

Det här har legat och grott inom mig och sakta växt fram. Jag har försiktigt våga släppa mina gränser när jag träffat på nya vänner och de har inte backat. Kanske till och med tvärtom så har de i sin tur varit sig själva mot mig. Detta har fått mig att tycka om mig själv mer och mer. Att umgås med människor som uppskattar mig för mig och som jag vågar vara mig själv inför. En dag ska jag vara mig själv för mig själv alltid!

Varför finns jag på social media

Jag hittar kraft och har lättare att nå min vilja om jag berättar för någon vad jag vill göra. Som om jag har lovat någon och jag håller alltid ett löfte. Jag är också så otroligt glad över att jag kan inspirera andra i min situation. Att jag kan dela med mig av den kunskap jag har samlat på mig genom de åren jag har kämpat.

Så vart hittar du mig? Här hittar du mig.

Facebook

Instagram

Blogg

Jag stängde av aviseringarna för Sockersystrar men det fungerade inte

Det var meningen, att ni skulle finnas där för mig.

Det var en av mina tyngsta dagar för ett par dagar sedan så stängde jag av aviseringarna för Sockersystrar. Det skrevs för mycket om mina triggers och jag fixade det helt enkelt inte. Men av någon anledning så såg jag allt som skrevs i alla fall och det gjorde att jag halkade in i konversationer, pepp och stöd.

Jag är så tacksam för att det blev så, för Sockersystrar (sluten grupp på FB) har hjälpt mig så otroligt mycket på min väg att bli sockerfri. Tack för att ni finns!