Mellanmål a la hardcore LCHF

Varning ev. triggers
Jag börjar skolan på måndag och har ingen som helst koll på några tider mer än att vi börjar kl.8. Men jag har stenkoll på att jag ska ha stenkoll på maten! 😉 
 
Jag har tänkt ta med
7:45 innan skolan börjar kommer jag äta en liten mugg med naturell yoghurt och frön.
9-tiden – ägg, bacon och liknande
12-tiden – En lunchlåda
15-tiden – Det är här det svåra kommer in, vad är smidigt att äta som gärna inte behöver värmas? Jag listar en del tips nedan.
  • salami & ostrullar
  • gravad lax med pepparotsröra
  • en burk makrill
  • tonfiskröra