Planera dina veckor med en tydlig mall

Den här använder jag mig av rätt ofta när jag vill få en översikt och kunna planera min närmsta tid.        

Tacksamhets logg / Gratitude log

Att vara tacksam för det man har är något man ibland kan behöva påminna sig om. Att se det positiva och vända en dålig tanke till något bra varje dag. Det har länge sagts att du kan skriva ner tre saker du är tacksam över denna dag som varit innan du går och lägger dig. […]