Vad är triggers

Triggervarning Triggers kan vara olika från person till person. För mig är det produkter som påminner om min drog, som man småäter på. Jag har tex. dragit ner otroligt mycket på salami. Det kom automatiskt när jag började äta tre tydliga mål om dagen. Suget försvann helt enkelt. Hitta dina egna triggers Om du är […]

Vad är det som gör mitt sockerberoende så tungt just nu?

Varför är mitt sockerberoende så påfrestande ibland? Vad är det som gör vissa tillfällen är så mycket svårare än andra. Ja det är ju svårt att säga. Julen är på ingång och jag har börjat tveka på hur mycket socker jag ska tillåta mig själv att äta eller inte. Jag ska upp till mina syskon […]